Comment rédiger une lettre de motivation pour un stage ?
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En bref
Commencez par les dates. Indiquez à partir de quand vous êtes disponible, combien de temps vous restez et quel est votre statut — en cours d’études, fraîchement diplômé ou en stage obligatoire — avant d’expliquer votre motivation. Les annonces de stage devancent largement le travail : parmi celles de notre analyse qui mentionnent un mois de début dans le titre, 75,6 % désignent un mois situé au moins trois mois après la parution, avec un écart médian de 139 jours. Une candidature sans fenêtre oblige l’employeur à demander, et il ne demande presque jamais.
Une annonce de stage décrit moins une fonction qu’un créneau, et elle le décrit mal. Dans notre analyse continue des annonces suisses répertoriées, 2,9 % portent un mot de stage dans le titre. Parmi elles, 10,2 % annoncent une durée en mois dans le titre, 7,2 % un mois de début et 18,2 % un taux d’occupation — moins que les 21,9 % observés sur l’ensemble des annonces. Dans la version abrégée du texte dont nous disposons, 16,9 % évoquent une durée et 4,4 % disent quelque chose de la rémunération. Tout ce que l’annonce laisse ouvert, la lettre doit le refermer.
Reste l’expérience professionnelle qui n’existe pas encore. Elle ne se remplace pas par de l’enthousiasme mais par du vérifiable : un outil, une matière, un travail rendu. Les annonces de stage citent un outil précis — Excel, SAP, Python, SQL, InDesign — dans 18,0 % des cas, contre 8,0 % de l’ensemble des annonces dont nous détenons un texte. C’est là que la lettre s’accroche, et cet accrochage se contrôle en trente secondes.
Écart entre la date de parution de l’annonce et le mois de début indiqué dans son titre, pour les 45 annonces de stage de notre analyse qui portent les deux informations. État au 23 août 2026 ; écart médian 139 jours.
- Mettez la disponibilité dans la première phrase. « Disponible dès le 1er février, pour six mois, à 80-100 % » se planifie. « Je serais ravi de faire mes premières armes chez vous » ne se planifie pas.
- Annoncez votre statut avant vos raisons. 31,7 % des annonces de stage dont nous détenons un texte parlent d’études, de haute école ou de diplôme : c’est le filtre appliqué avant que l’on pèse vos arguments.
- À la Confédération, c’est la date du diplôme qui tranche. Le portail des emplois de l’administration fédérale précise : « Le diplôme doit avoir été obtenu au maximum 18 mois avant le début du stage (la date figurant sur le diplôme est déterminante). » Des exceptions sont prévues en cas de congé maternité, de service militaire ou civil, et le délai joue autrement si vous êtes encore immatriculé au début du stage.
- Proposez une durée au lieu d’attendre qu’on vous en fixe une. La Confédération publie ses propres bornes : maximum six mois pendant le bachelor, maximum douze mois après un bachelor ou un master, douze mois au total dans l’administration fédérale.
- Nommez un outil et le travail sur lequel vous l’avez utilisé. Un logiciel précis apparaît deux fois plus souvent dans les annonces de stage que dans le reste du marché (18,0 % contre 8,0 % des annonces avec texte).
- Décrivez une chose terminée, pas une qualité. 20,7 % des annonces de stage avec texte promettent un projet propre et 9,8 % un encadrement : les deux se répondent avec la preuve que vous menez quelque chose jusqu’au bout.
- Donnez vos langues avec un niveau. 29,5 % des annonces de stage exigent deux langues ou plus, contre 20,2 % de l’ensemble des annonces ; le français figure dans les exigences de 23,9 % des annonces de stage, contre 14,9 % du marché entier.
- En Suisse romande, le stage pèse plus lourd qu’ailleurs. 4,7 % des annonces francophones sont des stages, contre 1,9 % des annonces germanophones ; dans le canton de Vaud, une annonce sur quinze est un stage (6,8 %).
- N’ouvrez pas sur le salaire. Seules 4,4 % des annonces de stage avec texte en disent quelque chose. La Confédération fait exception et publie ses montants : CHF 2'875 par mois pendant le bachelor, CHF 4'020 après, CHF 4'500 après un master ou un doctorat, exprimés en douzième et valables pour les stages en Suisse.
- Écrivez à des employeurs qui recrutent aussi ailleurs. 81 % des employeurs qui publient un stage chez nous publient en même temps d’autres postes, et 67,5 % des annonces de stage proviennent d’employeurs comptant dix annonces en cours ou davantage.
L’annonce laisse le calendrier vide
Pour un poste ordinaire, l’annonce fait presque tout le travail de description : intitulé, taux, entrée en fonction, exigences. Une annonce de stage omet justement ce qui en fait un stage. Seules 10,2 % des annonces de stage de notre analyse indiquent une durée en mois dans le titre. C’est déjà beaucoup à l’échelle du marché — toutes annonces confondues, on tombe à 0,8 % — et cela reste une petite minorité. Le texte ne rattrape rien : parmi les annonces de stage dont nous avons une version abrégée, 16,9 % mentionnent une durée.
La première question qui se forme à la lecture n’est donc pas « pourquoi ce secteur » mais « est-ce que cela tombe au bon moment ». Une lettre qui n’y répond pas atterrit dans la pile qui exige un appel de vérification, et personne ne passe cet appel quand dix dossiers du même âge attendent. Une phrase suffit : date d’entrée, durée, taux, et si la fenêtre est négociable.
L’endroit compte autant que la phrase. Premier paragraphe, pas le pied de page, pas la deuxième page du CV, pas une annexe. Ce qui se trouve plus bas n’est lu que par quelqu’un qui a déjà décidé de continuer.
Un stage se publie longtemps à l’avance
45 annonces de stage de notre analyse nomment un mois de début dans leur titre. En comptant de la parution à ce mois, l’écart médian est de 139 jours. Pour 75,6 % il dépasse trois mois, pour 31,1 % six mois. Notre stock actuel contient plusieurs stages CHANEL fixés à janvier de l’année suivante, un stage bancaire de la Graubündner Kantonalbank pour le mois d’août suivant, des stages de la CSS pour le même mois, un stage en hydraulique fluviale de CSD ENGINEERS annoncé pour six mois à partir d’octobre, et un stage de maturité spécialisée d’un hôpital cantonal portant septembre de l’année suivante dans son titre.
Ce décalage change la nature de la lettre. Vous ne postulez pas à un travail qui tombe demain : vous réservez une place dans un plan déjà dressé. C’est pourquoi un diplôme non encore obtenu est une information et non une faiblesse — « bachelor attendu en juin, disponible dès juillet » est exactement la phrase qui entre dans un plan.
Cela change aussi le moment d’écrire. Les annonces de stage restent un peu plus longtemps en ligne que le reste : âge médian de 22 jours contre 20, et 11,6 % parues dans les sept derniers jours contre 13,4 % pour le marché entier. Elles durent parce qu’elles doivent durer : l’employeur constitue un vivier, il ne bouche pas un trou.
Juridiquement, un stage est un rapport de travail
Le Code des obligations ne connaît pas de contrat de stage distinct. L’art. 319 al. 1 CO définit : « Par le contrat individuel de travail, le travailleur s’engage, pour une durée déterminée ou indéterminée, à travailler au service de l’employeur et celui-ci à payer un salaire fixé d’après le temps ou le travail fourni. » L’art. 320 al. 2 CO ajoute que le contrat « est réputé conclu lorsque l’employeur accepte pour un temps donné l’exécution d’un travail qui, d’après les circonstances, ne doit être fourni que contre un salaire ».
C’est une explication, pas un conseil. Savoir si un stage précis tombe sous ces dispositions dépend des circonstances, et une question personnelle se pose à une permanence juridique, à un syndicat ou à un avocat. Ce qui en découle pour la lettre est étroit mais utile : si un stage est en règle générale un rapport de travail de durée déterminée, alors l’entrée en fonction, la durée et le taux d’occupation y ont leur place comme dans n’importe quelle candidature. Ce ne sont pas des exigences déplacées, c’est l’objet du contrat.
Le contrat d’apprentissage relève d’un autre chapitre du même Code. Une lettre pour une place d’apprentissage et une lettre pour un stage n’ont en commun que d’ouvrir une carrière.
Le secteur public affiche sa liste de contrôle
Les employeurs publics sont surreprésentés dans les stages : 16,7 % des annonces de stage de notre analyse émanent d’employeurs dont le nom renvoie à un canton, une ville, la Confédération, une haute école ou un hôpital, contre 9,4 % de l’ensemble des annonces. Notre stock contient des stages de l’État de Fribourg, du canton de Berne, d’Agroscope, du SECO et de plusieurs hôpitaux cantonaux, ainsi qu’un stage en droit de l’Institut fédéral de la propriété intellectuelle dont le titre demande d’indiquer la date de début préférée.
C’est une aubaine pour qui rédige, car ces employeurs publient les règles d’admission au lieu de les vérifier en entretien. Le portail des emplois de l’administration fédérale annonce pour les stages de haute école : « Maximum 12 mois si tu es titulaire d’un bachelor ou d’un master », « Maximum 6 mois si tu es en cours d’études de bachelor », un taux « normalement 80 à 100 % », et cette phrase sans ambiguïté : « L’administration fédérale ne propose pas de stages de courte durée (moins de 6 mois) ni de stages non rémunérés. »
Une lettre adressée là-bas peut donc se rédiger contre une liste publique : date du diplôme, statut d’immatriculation, fenêtre d’au moins six mois, taux, langues avec niveau. Chez les employeurs privés, la même liste existe dans la tête de la personne qui lit, mais elle n’est pas publiée. La lettre qui y répond sans qu’on le demande épargne à cette personne le premier téléphone — et c’est à peu près tout ce qu’une lettre peut faire.
Ce qui remplace l’expérience sur la page
Une lettre de stage ne doit ni inventer une expérience ni demander de l’indulgence. Elle doit montrer un point d’accroche. Le plus fiable est déjà imprimé dans l’annonce : un outil. Parmi les annonces de stage avec texte, 18,0 % nomment un logiciel ou un équipement précis, contre 8,0 % du marché. « J’ai fait les analyses en Python et SQL pour un travail de semestre sur les compteurs de vélos ; le rendu était un rapport de douze pages » tient en une ligne et se contrôle.
Le deuxième point d’accroche est la forme du travail. 42,0 % des annonces de stage avec texte parlent d’une équipe, 20,7 % d’un projet propre et 9,8 % d’un encadrement. Si vous avez mené un projet de groupe jusqu’au rendu, c’est cela qui doit figurer — comme un déroulement avec un résultat, pas comme un adjectif.
Le troisième est le domaine. Les stages ne se concentrent pas là où le marché est le plus vaste. 21,1 % des titres de stage relèvent de l’informatique et de la technique, 8,9 % du marketing et de la communication, un domaine qui ne pèse que 2,9 % de l’ensemble des titres d’annonces. La santé et le social vont dans l’autre sens : 4,3 % des titres de stage contre 6,9 % du marché. Qui vise la communication a proportionnellement plus de stages que d’emplois ; qui vise les soins en a moins, et doit allonger sa liste d’adresses.
Où sont les stages, et qui lit la lettre
La géographie du stage n’est pas celle de l’emploi. Parmi les annonces que nous pouvons rattacher à un canton, 27,8 % des stages se trouvent à Zurich et 18,4 % dans le canton de Vaud, alors que ces cantons pèsent 23,8 % et 8,7 % de l’ensemble des annonces. En densité : dans le canton de Vaud, une annonce sur quinze est un stage (6,8 %) ; à Genève et à Saint-Gall, une sur vingt-cinq (4,0 %) ; à Zurich, une sur vingt-sept (3,7 %) ; à Berne, une sur quarante-cinq (2,2 %).
La langue suit le même mouvement. Parmi les annonces de stage dont la langue est identifiable, 40,6 % sont en anglais, 36,4 % en allemand, 21,3 % en français et 1,7 % en italien. Rapporté à chaque groupe linguistique, 4,7 % des annonces francophones sont des stages contre 1,9 % des annonces germanophones : le marché du stage est proportionnellement plus francophone que le marché de l’emploi. Cela ne dispense pas d’écrire dans la langue de l’annonce, y compris quand elle est en allemand.
Enfin la dispersion. 284 employeurs différents publient un stage dans notre analyse ; les dix premiers en concentrent 26,6 % à eux seuls, et 63 % de ces employeurs n’ont qu’un seul stage ouvert. Les grands programmes — Roche, Nestlé, CHANEL, On, EY, Coop — existent, mais ils ne sont pas le marché. La majorité des adresses pourvoit une place unique, et cherche dans la lettre une date, une durée et une chose que vous savez déjà faire.
Les indications de marché proviennent de notre analyse continue des annonces d’emploi suisses que nous avons répertoriées, état au 23 août 2026. Une annonce compte comme annonce de stage lorsque son titre porte un mot de stage (Praktikum, Praktikant, Stage, Stagiaire, Stagista, Tirocinio, internship, intern) ; les places d’apprentissage et les programmes de trainee ne sont pas comptés. Les indications sur les formulations portent sur le titre et sur la version abrégée du texte dont nous disposons : un terme absent signifie « non mentionné », pas « exclu ». Les délais d’avance sont calculés entre la date de parution et le mois de début nommé dans le titre, sur les 45 annonces portant les deux informations. Les parts cantonales ne concernent que les annonces dont le lieu de travail peut être rattaché à un canton. Les employeurs sont regroupés par nom d’entreprise normalisé. Nous publions des parts, jamais la taille absolue de notre base. Les références au CO renvoient à la version publiée sur fedlex.admin.ch et ne remplacent pas un conseil juridique ; les conditions de stage citées sont celles publiées par le portail des emplois de l’administration fédérale et valent pour ses propres stages de haute école, non pour les stages en Suisse en général.
Sources
Questions liées
Ce que notre index d’offres dit du marché suisse
Calculé en direct sur notre propre index, non repris d’une étude. Uniquement des parts, à ce jour.
Langue de rédaction des annonces
- Deutsch
- 60%
- English
- 23%
- Français
- 13%
- Italiano
- 3%
Parmi les annonces exigeant une langue, la part demandant
- Deutsch
- 70%
- English
- 43%
- Français
- 21%
- Italiano
- 3%
19% publiées ces 7 derniers jours · Principaux marchés: Zürich 18% · Bern 10% · Genève 5% · Basel 5%