Ai-je droit au chômage si j’ai démissionné moi-même ?

Jours de suspension selon le motif du chômage

Selon l'art. 45 OACI. Les jours de suspension sont des jours sans indemnité, pas une perte du droit. L'ORP apprécie la gravité au cas par cas — les fourchettes sont légales. État au 7 septembre 2026.

Ce que « fautif » signifie au cas par cas

La suspension se rattache à la faute, non à la forme de la fin des rapports de travail. La démission en est le cas le plus net, mais pas le seul : un licenciement que vous avez provoqué par votre comportement peut aussi être qualifié de fautif, tout comme une convention de départ que vous avez signée.

À l’inverse, toutes les démissions ne pèsent pas de la même façon. La caisse examine s’il aurait été raisonnablement exigible de conserver le poste. Des raisons de santé, un conflit documenté, des conditions de travail intenables ou un employeur violant ses obligations contractuelles entrent dans cette appréciation — à condition de pouvoir les prouver.

Un cas fréquent et coûteux est la démission en misant sur un nouveau poste qui ne se concrétise pas ou prend fin pendant le temps d’essai. Si vous démissionnez pour une promesse d’embauche, obtenez-la par écrit avant de démissionner — les promesses orales n’aideront ensuite ni face au nouvel employeur ni face à la caisse.

Dans tous les cas de figure, c’est la documentation qui tranche. Ce que vous pouvez prouver lors de l’entretien d’inscription — certificats médicaux, correspondance, le contrat écrit non respecté — est pris en compte. Ce que vous racontez seulement, en règle générale non.

Les conditions indépendantes de la faute

Avant même que la question de la faute se pose, le droit doit exister. L’obstacle central est la période de cotisation : vous devez justifier d’au moins douze mois d’activité soumise à cotisation durant les deux ans précédant l’inscription.

En pratique, cela concerne plus de monde qu’on ne le croit. Qui revient après un long séjour à l’étranger, après des études ou après une phase familiale ne remplit souvent pas cette condition sans autre. Une succession de missions courtes peut aussi échouer de peu. Vérifiez-le avant de fonder une décision sur ce droit.

S’y ajoutent les conditions courantes : résider en Suisse, être apte au placement — c’est-à-dire disposé et en mesure d’accepter un emploi convenable —, s’inscrire à l’ORP et respecter les prescriptions de contrôle. L’aptitude au placement est le point où, par exemple, le lancement simultané d’une activité indépendante ou des études à plein temps posent problème.

Et l’obligation de recherche s’applique déjà avant le chômage. Qui démissionne y est tenu dès le jour du congé — sinon deux motifs de sanction s’additionnent : le chômage fautif et les recherches insuffisantes avant l’inscription.

Le montant de l’indemnité

L’indemnité journalière s’élève à 70 pour cent du gain assuré. Elle passe à 80 pour cent notamment si vous avez des enfants à charge de moins de 25 ans, si le gain assuré est modeste — la limite se situe à CHF 3797 par mois — ou en cas d’invalidité d’au moins 40 pour cent.

Le gain assuré se calcule sur le salaire antérieur, plafonné par le montant maximum de l’assurance-accidents. Qui gagnait nettement au-dessus de ce plafond touche donc sensiblement moins de 70 pour cent de son revenu réel antérieur — un point régulièrement sous-estimé au moment de planifier.

La durée maximale d’indemnisation est de deux ans dans le délai-cadre. Le nombre d’indemnités auxquelles vous avez droit dans cette période dépend de la cotisation, de l’âge et des obligations d’entretien ; la caisse le calcule lors de l’inscription.

Les jours de suspension réduisent le versement mais ne prolongent pas le délai-cadre. Ils constituent donc une perte réelle et non un simple report — ce qui rend très concret l’écart entre 1 et 60 jours.

Les délais d’attente s’y ajoutent

À côté des jours de suspension existent les délais d’attente, souvent confondus avec eux. Le délai d’attente général est en règle générale de cinq jours de chômage contrôlé et s’applique indépendamment de toute faute.

S’y ajoutent des délais d’attente spéciaux, fonction du gain assuré et des obligations d’entretien. Ils vont de zéro à vingt jours : qui gagnait bien et n’a pas de charges attend le plus longtemps ; qui gagnait peu ou a des enfants n’attend pas ou peu.

Dans le cas défavorable, trois éléments s’additionnent donc : le délai d’attente général, un délai d’attente spécial et les jours de suspension pour démission. C’est ce cumul qui explique que plusieurs semaines puissent s’écouler entre l’inscription et le premier versement.

Prévoyez donc financièrement une réserve, et non la date d’inscription. Qui démissionne devrait constituer cette réserve avant de le faire — c’est le véritable prix de la décision.

Ce qu’il faut faire avant de démissionner

Obtenez par écrit la promesse du nouveau poste avant de résilier l’ancien. Cette seule mesure élimine entièrement le cas d’échec le plus fréquent et le plus coûteux.

Si vous démissionnez sans poste de remplacement, clarifiez d’abord votre période de cotisation et faites-vous expliquer la procédure par l’ORP ou la caisse. Un renseignement avant la démission ne coûte rien et modifie parfois la décision — par exemple s’il apparaît qu’attendre deux mois de plus sécurise la période de cotisation.

Rassemblez les preuves de vos motifs tant que vous pouvez encore les obtenir. Certificats médicaux, courriels, procès-verbaux, contrat de travail et éventuels avertissements sont plus difficiles à réunir une fois le contact avec l’entreprise rompu.

Et commencez à postuler dès le jour où le congé est donné, pas dès le dernier jour de travail. Ces recherches sont obligatoires, elles sont contrôlées, et après une démission elles constituent le moyen le plus simple d’éviter au moins le second motif de sanction.